Еще одним способом избавления от избыточного веса является увеличение расхода энергии. Однако значительные потери веса требуют и значительных физических нагрузок. Например, человек, идущий по тренажеру «бегущая дорожка» со скоростью 6 км/час в течение 30 минут затрачивает 270 ккал, что эквивалентно энергии, содержащейся в 34 г жировой ткани (30 часов ходьбы соответствуют потере 1 кг веса). Аналогичные данные по домашним животным отсутствуют, но можно легко прийти к выводу, что с помощью физических нагрузок трудно добиться значительной потери веса.
Отказ от вредных «пищевых» привычек (не есть между приемами пищи, во время просмотра телевизионных передач и т.п.) является основным условием успеха соблюдения диеты для людей. Изменение образа жизни животных и их хозяев также имеет важное значение для сохранения оптимальной физической формы. Например, домашним животным нельзя разрешать находиться на кухне или в столовой во время приема пищи людьми. Они не должны получать никакой пищи между кормлениями. Единственным допустимыми лакомствами могут быть яблоки, морковь или другие фрукты и овощи. В качестве поощрения лучше вывести собаку на прогулку, чем дать ей лакомство.
Для подавления чувства голода и увеличения расхода энергии в медицине используются специальные препараты. Однако прием большинства этих лекарств сопровождается побочными явлениями. Несмотря на публикацию в печати некоторых многообещающих результатов, в ветеринарии такие средства пока не применяются.
Собаки сильно различаются между собой по потребностям в калориях, а рекомендуемые количества корма, указанные на упаковке, являются усредненными. Собака может иметь энергетические потребности на 20% ниже или выше рекомендуемых. Поэтому важно нормировать корм в зависимости от конкретного случая. Некоторые, более разборчивые в еде, собаки (жиры являются важным фактором аппетитности), а также собаки, подверженные желудочно-кишечным заболеваниям, могут нуждаться в более жирной и, следовательно, более калорийной пище. При использовании такой пищи ее следует строго дозировать, чтобы собака сохраняла оптимальный вес.
Появление избыточного веса после завершения курса диеты является очень важной проблемой, особенно если диета была строгой. Когда человека или животное лишают источника энергии, они начинают эффективнее использовать пищу и могут ограничить расход энергии. Следовательно, количество пищи, необходимое для поддержания веса нормально питающейся собаки, может привести к появлению избыточного веса у собаки такой же комплекции, которая только что перестала соблюдать диету. После достижения оптимального веса рацион должен увеличиваться постепенно. Если для поддерживающего питания выбирают другой корм, его количество должно рассчитываться так, чтобы животное получало столько же калорий, что и в конце периода низкокалорийной диеты, а затем постепенно регулировать рацион для сохранения оптимального веса.
У людей и лабораторных животных чередование периодов набора и потери веса является самым обычным явлением. Его называют циклическими колебаниями или «гармошкой». Доказано, что такие колебания веса вредны для здоровья. Поэтому после достижения оптимального веса очень важно удерживать его в необходимых пределах.
Источник: журнал «Друг» (собаки), 1997-12
